好啦！我知道！這種容易長肉肉的季節~
叫人家少吃多動真的很難🥺
https://tery712.pixnet.net/blog/post/329833488
要不是穿衣服照鏡子時發現各種圓滾滾~
不穿衣服時發現各種鬆垮垮🙈～
已要超出我的極限啦!😱警報器拉起來🚨🥲
說好久的 #增肌減脂 終於開始啦！🤪
目前計劃是靠運動健身加上飲食控制
所以我上網買了好多雞胸肉~來展開 #健身餐 甩肉之路😆
適合運動後來一片，一包含有32克蛋白質～解凍後即拆即食超方便！✌️
很多健身朋友推薦我的就是這間 #杰森食代
肉質鮮嫩多汁的低脂高蛋白的營養舒肥雞胸肉
除了雞胸肉口味多樣外，還有好多蔬菜類哦！
輕鬆打造好吃的健身餐
讓我的健身路上一點也不孤單🥰
看看我的幸福健身菜單🔖
杰森食代舒肥系列👇🏻
#舒肥鮮嫩雞胸肉
口味有『經典原味、義式黑胡椒、台式油蔥、泰式椒麻、花雕枸杞、四川麻辣』六種!
另外還有 #舒肥黑牛排 哦!
#蔬菜類 則是原味藜麥毛豆、椒鹽杏鮑菇、椒鹽玉米筍、黃金地瓜、鮮凍花椰菜～
看起來是不是很厲害，可以自由搭配設計專屬自己的健身餐!!!超棒！重點是又好吃!!!健身甩肉之路還是要吃飽飽，才有力氣維持動力往前邁進💪
嘿嘿!!!吃完要再來補貨了!!!😜✌️
杰森食代
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